Všechny nemoci začínají ve střevech

Zaměřím se dnes opět na děti, jejich trávení hraje klíčovou roli ve zdraví a jejich celkové pohodě. Strava je u dětí nesmírně důležitá a to hlavně v prevenci a léčbě nejčastějších dětských nemocí. Většinu onemocnění lze ovlivnit právě stravou. Strava, kterou dítě jí, by měla být pestrá a hlavně vařená, tak je pro trávicí trakt dítěte mnohem lépe stravitelná.  

Plnohodnotná strava s vysokým procentem ovoce, zeleniny, obilovin, komplexních sacharidů, menším množstvím masa, vajec a mléčných výrobků. 

Mezi nejčastější dětské potíže, které lze léčit vhodnou stravou, patří:

- alergie, astma, vyrážky, atopické ekzémy

- zácpy

- průjmy

- koliky

- nachlazení, rýma, kašel

- ušní infekce

Trávicí systém u dítěte se vyvíjí do 6 let. Dítě má jiné trávení než dospělý člověk, není tedy možné, podávat dětem stejnou stravu a léky, jako dospělému člověku. Pokud není možné stravovat se pestrými a kvalitními potravinami, je potřeba pomoci střevnímu mikrobiomu vhodně zvolenými probiotiky. Cílem je navrátit dětskému organismu, který se velmi dobře a rychle uzdravuje, rovnováhu a harmonii.

Pozor na nadužívání antibiotik. Pokud to není nezbytně nutné ATB nejsou v případě dětských pacientů potřeba, naopak řada studií ukazuje, že nesprávné užívání antibiotik vede k antibiotické rezistenci. Vědci odhalují fakt, že bakterie rezistentní na antibiotika mají na svědomí řadu infekčních chorob, které se tak stávají jen velmi těžko léčitelné, a jsou životu nebezpečné. Klinické studie ukazují, že používání antibiotik k léčbě běžných infekčních onemocnění dětí, nemají žádný nebo pouze minimální přínos pro klinický výsledek. (zdroj informací: centrum celostní medicíny Praha)

Dopřejte dětem, pestrou stravu a vhodně zvolená probiotika, IMUNITU si tak vybudují pevnou jako skála. S rýmou, nachlazením i kašlem si hravě poradí za pomocí čaje, vitaminů, bylinek, popřípadě přírodních sirupů. 

Pestrý barevný jídelníček: 

ORANŽOVÉ POTRAVINY - doplňují energii 

ČERVENÉ POTRAVINY - už jejich barva napovídá, že zlepšuje kardiovaskulární systém 

BÍLÉ POTRAVINY - podporují imunitní systém

ŽLUTÉ POTRAVINY - posilují pružnost pokožky

ZELENÉ POTRAVINY - jsou protizánětlivé 

FIALOVÉ POTRAVINY - brání nervový systém 

Všechny nemoci začínají ve střevech. Touto větou se řídil "otec medicíny" Hippocrates (460 - 370 př. nl)